【就活/就職活動と現実逃避/リフレッシュ】就活/就職活動中に現実逃避がしたくなったら!?前向きな現実逃避をすることで上手にリフレッシュして就活/就職活動を乗り切りましょう! | マイペース就職活動研究会

【就活/就職活動と現実逃避/リフレッシュ】就活/就職活動中に現実逃避がしたくなったら!?前向きな現実逃避をすることで上手にリフレッシュして就活/就職活動を乗り切りましょう!



就活/就職活動中は誰しも現実逃避したくなることがある!?気分転換も兼ねて現実逃避するのは決して悪いことではありません!

就活/就職活動中の就活生の皆さまの中には、業界分析や企業分析、自己PRや志望動機の整理、エントリーシートの作成、説明会への準備や参加、筆記試験の対策や受験、グループディスカッションや個人面接の準備や本番などで忙しく過ごしていて、ストレスがたまりがちでモチベーションも低下してしまっていると感じている方も少なくないのではないでしょうか!?

就活/就職活動が全て自分の思い通りにいけば、ストレスもさほどたまらないかもしれませんし、モチベーションが低下してしまうようなこともあまりないのかもしれません。

でも、ごく一部の特別な人を除いては、全て自分の思い通りに就活/就職活動が進むことは滅多にありません。

そのため、就活/就職活動中の就活生の皆さまの多くは、自分が当初思っていたとおりの結果にならなかったり、場合によっては持ち駒がすべてなくなってしまったりして、多少なりともストレスを感じたり、モチベーションが低下してしまったりする経験をしている、もしくは、これからそういう経験をする可能性があります。

そんな時には、少しだけ現実逃避をしてみるのも悪くないのかもしれません。ただし、自暴自棄な形での現実逃避ではなく、あくまでも気分転換やリフレッシュ、モチベーションアップを目的とした前向きな現実逃避をすることで、何かとストレスがたまりがちな就活/就職活動を乗り切るということです。

そこで、今回は就活/就職活動中に現実逃避がしたくなった場合におすすめの方法をいくつかご紹介します。

折れない就活
竹之下 裕之(著), リスナーズ株式会社(編集)

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その1:プチ旅行に出かける!

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その1は、プチ旅行に出かけることです。

何かと忙しい就活/就職活動中に2~3週間や1か月間といった長期の旅行をするのは難しいかもしれませんが、日帰り旅行1泊2日2泊3日程度のプチ旅行であれば、十分に時間が取れると思いますし、例えばラグジュアリーホテル高級温泉旅館などを利用したとしても費用の負担も少なくて済みます。また、遊園地やテーマパークなどに行くのも、前向きな現実逃避にはピッタリです。

プチ旅行を通じて、日常生活から離れて少しだけ現実逃避をすることで心身ともにリフレッシュすれば、就活/就職活動を成功に導くヒントを得られるかもしれません。

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その2:甘いもの/スイーツを食べる!

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その2は、甘いもの/スイーツを食べることです。

甘いもの/スイーツを食べることによって、嫌なことを忘れて幸福感を感じ、前向きな現実逃避でリフレッシュして、また明日から頑張ろうと思える人は少なくないはずです。

例えば、ラグジュアリーホテルアフタヌーンティースイーツブッフェケーキバイキングに行くのも良いですし、自分のお気に入りの人気スイーツ店や人気カフェでゆっくりとスイーツ/お菓子を楽しむのも悪くないと思います。

また、気分転換も兼ねて、自分自身で手作りスイーツ/お菓子を作って好きなだけ食べるというのも、あまりお金をかけずにできる前向きな現実逃避手段としてはおすすめです。

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その3:身体を動かす/スポーツや運動をする!

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その3は、身体を動かす/スポーツや運動をすることです。

人間というのは、身体を動かしたり、スポーツや運動をしている間は、嫌なことや不安なことを忘れられる傾向がありますので、身体を動かす/スポーツや運動をすることも現実逃避の手段としては有効です。

普段から運動系の部活動やサークル活動に参加している就活/就職活動中の就活生の皆さまは、シンプルにその活動を通じて身体を動かすのが良いでしょう。

一方で、そういった部活動やサークル活動に参加していない場合には、ステッパー(【Amazon限定ブランド】オアシス+ING(オアシスプラスアイエヌジー) ツイストステッパー Premium Black(プレミアムブラック)SP-401 SP-401 ブラック)やステップ台(【Amazon限定ブランド】 ウルトラスポーツ エアロビクス、踏台昇降用ステップ台 2段階調節)、バランスボール(Trideer バランスボール 45/55/65/75cm 厚い 耐荷重500KG アンチバースト 滑り止め フットポンプ付き フィットネスボール ピラティスボール ヨガ 椅子)などの必要最低限の自宅用フィットネスグッズ/運動器具を一度購入してしまえば、その後は自宅で運動をすれば完全無料でお金もかかりませんので、なるべくお金をかけずにできれば無料で前向きな現実逃避をしたいという就活/就職活動中の就活生の皆さまには、特に魅力的な現実逃避手段と言えるのかもしれません。




就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その4:本を読む!

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その4は、本を読むことです。

本を読むと言っても、SPI、SCOA、玉手箱、TG-WEB、CUBIC、CAB、GABといった筆記試験/適正検査対策の参考書/問題集、グループディスカッションや面接の対策本などの就活/就職活動関連の本ではなく、なるべく就活/就職活動に直接的に関係のない本を読むほうが、前向きな現実逃避にはおすすめです。

自分の好きなジャンルや作家の本を読むのも良いと思いますが、うまくいっている人の考え方 完全版 (ジェリー・ミンチントン) (ディスカヴァー携書)斎藤一人 人は考え方が9割! 絶対いいことが起こる!!精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉などの前向き/ポジティブになれるような本を読んでみるのも、就活/就職活動中の前向きな現実逃避手段としてはおすすめです。



精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉
精神科医Tomy(著), カツヤマ ケイコ(イラスト), 福島 モンタ(イラスト)

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その5:好きな映画やドラマ、お笑い動画やアニメなどを観る!

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その5は、好きな映画やドラマ、お笑い動画やアニメなどを観ることです。

自分の好きな好きな映画やドラマ、お笑い動画やアニメなどを夢中になって観ている時間は、就活/就職活動の悩みや不安から解放されることができますので、つかの間の現実逃避やリフレッシュにはうってつけです。

AmazonPrimeVideoU-NEXT ABEMAプレミアムなどの大手動画サイトを通じて、数多くの映画やドラマ、お笑い動画やアニメなどが視聴できますので、就活/就職活動中だけでもこれらの大手動画サイトを活用してみるというのも悪くないアイデアかもしれません。

自分に合った就活/就職活動中の現実逃避手段は見つかりましたか!?

いかがでしたか!?自分に本当に合った就活/就職活動中の現実逃避手段は見つかりましたか!?

自暴自棄な現実逃避ではなく、前向きな現実逃避をすることで、上手にリフレッシュして、何かとストレスもたまりがちな就活/就職活動の期間を乗り切りましょう!

就活/就職活動中の交通費節約なら高速バス /夜行バス の活用!高速バス /夜行バス の価格比較・予約サイト「バスブックマーク 」は、長距離移動の多い就活/就職活動中の就活生の皆さまの強い味方です!

就活/就職活動中は、何かとお金がかかりがちです。そして、特に地方在住の就活/就職活動中の就活生の皆さまにとって切実な問題が、長距離移動の際の交通費の負担です。

就活/就職活動中は、長距離移動がそれなりに頻繁に発生してしまうことは、避けても通れません。可能であれば毎回飛行機や新幹線を利用したくても、交通費の負担を少しでも抑えることを目的として、相対的に値段の安い高速バス /夜行バス も併用している就活/就職活動中の就活生の皆さまも少なくないと思います。

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