【就活/就職活動と現実逃避/リフレッシュ】就活/就職活動中に現実逃避がしたくなったら!?前向きな現実逃避をすることで上手にリフレッシュして就活/就職活動を乗り切りましょう! | マイペース就職活動研究会

【就活/就職活動と現実逃避/リフレッシュ】就活/就職活動中に現実逃避がしたくなったら!?前向きな現実逃避をすることで上手にリフレッシュして就活/就職活動を乗り切りましょう!



就活/就職活動中は誰しも現実逃避したくなることがある!?気分転換も兼ねて現実逃避するのは決して悪いことではありません!

就活/就職活動中の就活生の皆さまの中には、業界分析や企業分析、自己PRや志望動機の整理、エントリーシートの作成、説明会への準備や参加、筆記試験の対策や受験、グループディスカッションや個人面接の準備や本番などで忙しく過ごしていて、ストレスがたまりがちでモチベーションも低下してしまっていると感じている方も少なくないのではないでしょうか!?

就活/就職活動が全て自分の思い通りにいけば、ストレスもさほどたまらないかもしれませんし、モチベーションが低下してしまうようなこともあまりないのかもしれません。

でも、ごく一部の特別な人を除いては、全て自分の思い通りに就活/就職活動が進むことは滅多にありません。

そのため、就活/就職活動中の就活生の皆さまの多くは、自分が当初思っていたとおりの結果にならなかったり、場合によっては持ち駒がすべてなくなってしまったりして、多少なりともストレスを感じたり、モチベーションが低下してしまったりする経験をしている、もしくは、これからそういう経験をする可能性があります。

そんな時には、少しだけ現実逃避をしてみるのも悪くないのかもしれません。ただし、自暴自棄な形での現実逃避ではなく、あくまでも気分転換やリフレッシュ、モチベーションアップを目的とした前向きな現実逃避をすることで、何かとストレスがたまりがちな就活/就職活動を乗り切るということです。

そこで、今回は就活/就職活動中に現実逃避がしたくなった場合におすすめの方法をいくつかご紹介します。

折れない就活
竹之下 裕之(著), リスナーズ株式会社(編集)

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その1:プチ旅行に出かける!

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その1は、プチ旅行に出かけることです。

何かと忙しい就活/就職活動中に2~3週間や1か月間といった長期の旅行をするのは難しいかもしれませんが、日帰り旅行1泊2日2泊3日程度のプチ旅行であれば、十分に時間が取れると思いますし、例えばラグジュアリーホテル高級温泉旅館などを利用したとしても費用の負担も少なくて済みます。また、遊園地やテーマパークなどに行くのも、前向きな現実逃避にはピッタリです。

プチ旅行を通じて、日常生活から離れて少しだけ現実逃避をすることで心身ともにリフレッシュすれば、就活/就職活動を成功に導くヒントを得られるかもしれません。

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その2:甘いもの/スイーツを食べる!

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その2は、甘いもの/スイーツを食べることです。

甘いもの/スイーツを食べることによって、嫌なことを忘れて幸福感を感じ、前向きな現実逃避でリフレッシュして、また明日から頑張ろうと思える人は少なくないはずです。

例えば、ラグジュアリーホテルアフタヌーンティースイーツブッフェケーキバイキングに行くのも良いですし、自分のお気に入りの人気スイーツ店や人気カフェでゆっくりとスイーツ/お菓子を楽しむのも悪くないと思います。

また、気分転換も兼ねて、自分自身で手作りスイーツ/お菓子を作って好きなだけ食べるというのも、あまりお金をかけずにできる前向きな現実逃避手段としてはおすすめです。

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その3:身体を動かす/スポーツや運動をする!

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その3は、身体を動かす/スポーツや運動をすることです。

人間というのは、身体を動かしたり、スポーツや運動をしている間は、嫌なことや不安なことを忘れられる傾向がありますので、身体を動かす/スポーツや運動をすることも現実逃避の手段としては有効です。

普段から運動系の部活動やサークル活動に参加している就活/就職活動中の就活生の皆さまは、シンプルにその活動を通じて身体を動かすのが良いでしょう。

一方で、そういった部活動やサークル活動に参加していない場合には、ステッパー(【Amazon限定ブランド】オアシス+ING(オアシスプラスアイエヌジー) ツイストステッパー Premium Black(プレミアムブラック)SP-401 SP-401 ブラック)やステップ台(【Amazon限定ブランド】 ウルトラスポーツ エアロビクス、踏台昇降用ステップ台 2段階調節)、バランスボール(Trideer バランスボール 45/55/65/75cm 厚い 耐荷重500KG アンチバースト 滑り止め フットポンプ付き フィットネスボール ピラティスボール ヨガ 椅子)などの必要最低限の自宅用フィットネスグッズ/運動器具を一度購入してしまえば、その後は自宅で運動をすれば完全無料でお金もかかりませんので、なるべくお金をかけずにできれば無料で前向きな現実逃避をしたいという就活/就職活動中の就活生の皆さまには、特に魅力的な現実逃避手段と言えるのかもしれません。




就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その4:本を読む!

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その4は、本を読むことです。

本を読むと言っても、SPI、SCOA、玉手箱、TG-WEB、CUBIC、CAB、GABといった筆記試験/適正検査対策の参考書/問題集、グループディスカッションや面接の対策本などの就活/就職活動関連の本ではなく、なるべく就活/就職活動に直接的に関係のない本を読むほうが、前向きな現実逃避にはおすすめです。

自分の好きなジャンルや作家の本を読むのも良いと思いますが、うまくいっている人の考え方 完全版 (ジェリー・ミンチントン) (ディスカヴァー携書)斎藤一人 人は考え方が9割! 絶対いいことが起こる!!精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉などの前向き/ポジティブになれるような本を読んでみるのも、就活/就職活動中の前向きな現実逃避手段としてはおすすめです。



精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉
精神科医Tomy(著), カツヤマ ケイコ(イラスト), 福島 モンタ(イラスト)

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その5:好きな映画やドラマ、お笑い動画やアニメなどを観る!

就活/就職活動中におすすめの前向きな現実逃避手段その5は、好きな映画やドラマ、お笑い動画やアニメなどを観ることです。

自分の好きな好きな映画やドラマ、お笑い動画やアニメなどを夢中になって観ている時間は、就活/就職活動の悩みや不安から解放されることができますので、つかの間の現実逃避やリフレッシュにはうってつけです。

AmazonPrimeVideoU-NEXT ABEMAプレミアムなどの大手動画サイトを通じて、数多くの映画やドラマ、お笑い動画やアニメなどが視聴できますので、就活/就職活動中だけでもこれらの大手動画サイトを活用してみるというのも悪くないアイデアかもしれません。

自分に合った就活/就職活動中の現実逃避手段は見つかりましたか!?

いかがでしたか!?自分に本当に合った就活/就職活動中の現実逃避手段は見つかりましたか!?

自暴自棄な現実逃避ではなく、前向きな現実逃避をすることで、上手にリフレッシュして、何かとストレスもたまりがちな就活/就職活動の期間を乗り切りましょう!

株式会社アスパークが提供している適性テストをもとにAIが自分に合った企業を見つけてくれる就活アプリ:【Lognavi】 を活用して、ご自身と相性が良い企業を探してみませんか?

就活/就職活動中の就活生の皆さまの中には、ご自身と相性が良い企業がどこなのかわからないというお悩みをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。

なんとなく大手が良いというイメージがあるから大手企業の採用選考を受けたり、とりあえず周りに合わせておこうという気持ちで周囲の人たちに人気のある企業の参考を受けたり、特に理由はないけれ江戸親や家族が勧める企業の選考を受けたりという就活生の皆さまは少なくありません。

また、なんとなく安定してそうだからメーカーに就職したい、なんとなく将来も伸びそうだからIT業界に行きたい、なんとなく人と関わるのが好きだから人材業界に行きたい、といった形で志望企業を決める就活生の皆さまも数多くいらっしゃいます。

そういったやり方で就活/就職活動を進めるのも決して悪いことではありませんが、後悔することの少ない就活/就職活動をするためには、自分に本当に合った企業がどこなのか、このタイミングで改めて真剣に考えてみても良いのかもしれません。

「自分に合った企業ってどんなところだろう?」「自分が活躍できる企業ってどんなところだろう?」「 自分の強みや弱みってどんなところだろう?」「就活ってどうやって進めれば良いんだろう?」「自分の価値観に合った企業で働きたい・・・」「なんとなく大手を見ているけど、この先何があるか分からないから不安・・・」そんな風にお考えの就活/就職活動中の就活生の皆さまにおすすめなのが、就活のリアルが分かる学生限定就活SNS!【Lognavi】 です。



【Lognavi】 は、適性テストをもとにAIが自分に合った企業を見つけてくれる就活アプリです。企業で活躍しているエース社員と、就活/就職活動中の就活生の皆さまに同じ適性テストを受験していただき、テスト結果をもとにAIがご自身に合った企業をマッチングしてくれます。

適性テストの結果から、就活/就職活動中の就活生の皆さまに相性が良い企業が上位表示されるようになるほか、入社後のミスマッチをなくすためにも「業界」だけではなく「思考性」をもとに就活/就職活動をサポートしてくれます。

また、【Lognavi】 は、大手からベンチャーまで600社以上に導入されており、適性テスト受験後のスカウト受信率は99%以上と、受験した就活/就職活動中の就活生の皆さまがほぼすべてがスカウトを受けています。

実際、多くの有名企業や人気企業が【Lognavi】 を利用しており、具体的には、ダイハツ工業カシオフジテック毎日放送(MBS)コメリスズキシャトレーゼホンダベストブライダル伊藤忠商事関西テレビ放送(カンテレ)日清食品大林組東京インテリア丸大食品アイシン精機井村屋グループプリマハムフジテレビ伊藤ハムアイ・ケイ・ケイテレビ西日本(TNC)三幸製菓湖池屋ノバレーゼ読売テレビ(ytv)などがこのサービスを使っています。



【Lognavi】 のご利用の流れはとても簡単です。

まず、【Lognavi】 をダウンロードし、ご自身の基礎情報を入力して会員登録を完了させたうえで、適正テストを受験します。

適正テストは、下記のような簡単な質問に答えるだけですので、何かと忙しい就活/就職活動中でも負担にならないはずです。



適正テストを受験し終えると、ご自身と相性の良い企業がいくつかピックアップされて表示されます。



あとは、そういった企業にご自身のほうからアプローチしてみるのも良いですし、そういった企業からのスカウトを待つこともできます。

「自分に合った企業ってどんなところだろう?」「自分が活躍できる企業ってどんなところだろう?」「 自分の強みや弱みってどんなところだろう?」「就活ってどうやって進めれば良いんだろう?」「自分の価値観に合った企業で働きたい・・・」「なんとなく大手を見ているけど、この先何があるか分からないから不安・・・」そんな風にお考えのそんな風にお考えの就活生の皆さまは、【Lognavi】 をチェックしてみてはいかがでしょうか!?

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