大人になったら終活なんてあっという間！？ジャネの法則（ジャネーの法則）から人生と終活を考えます！
皆さまは「ジャネの法則（ジャネーの法則）」をご存じでしょうか？
ジャネの法則（ジャネーの法則）とは、年齢を重ねれば重ねるほど時間の経過が速く感じられるというものです。要するに、子供のときと比べて、大人になればなるほど、1日、1週間、1カ月、1年・・・と時間が経過するのがあっという間になるということですが、これは皆さまの直感にも合っているのではないでしょうか！？
ジャネの法則（ジャネーの法則）を踏まえると、年齢を重ねれば重ねるほど、健康で有意義で楽しく毎日を過ごさないとせっかくの人生があっという間に終わってしまってもったいないことになります。そして、多くの人にとって、病気に苦しむことなく元気に長生きしてコロリと天寿を全うする「ピンピンコロリ」が理想であると思います。
でも、どうすれば、健康で有意義で楽しく毎日を過ごし、「ピンピンコロリ」を実現できるのでしょうか！？それと同時に、自分や家族のために悔いのない終活をするためには、どのような終活準備が必要なのでしょうか？
以下、健康で有意義で楽しく毎日を過ごすためのヒント、ピンピンコロリの新常識、悔いのない終活の準備とはどのようなものなのか具体的に考えてみましょう。
1.健康診断/人間ドック/遺伝子検査などを受けて健康状態をチェックして病気を事前に予防する！
健康で有意義な毎日を過ごし、「ピンピンコロリ」を実現するためには、病気になってしまう前に病気を事前に予防することが大切です。そして、病気を事前に予防するためには、健康診断/人間ドック/遺伝子検査
（DNA検査）などを受けて健康状態をチェックしておくことが有効です。
健康診断施設と人間ドック施設の検索と予約にあたっては、全国エリアの健康診断施設と人間ドック施設を検索＆比較してお得に予約できる人間ドックのここカラダが便利です。
人間ドックのここカラダは、検査コース（健康診断、人間ドック、脳ドック、心臓ドック、婦人科検診、乳がん検診、子宮がん検診、大腸がん検診、胃がん検診、肺がん検診、PET/MRI全身がん検査）や検査金額を指定して、条件に合致する健康診断施設と人間ドック施設を探すことができますし、Pontaポイント1%・リクルート期間限定ポイント2%もたまります。
さらに、遺伝子検査サービス「MYCODE」
などの遺伝子検査
（DNA検査）を通じて遺伝子の持つ情報を解析することで、がんや生活習慣病など病気のかかりやすさや体質などの遺伝的傾向を知っておくと安心です。
また、「健康のすべては「歯」と「口」から始まる (扶桑社新書)」でも説明されているとおり、健康に長生きをするためには「歯」と「口」のメンテナンスが重要とされています。
「歯」と「口」のメンテナンスをする上の基本は毎日の歯磨きですが、歯磨きを効果的に行うためにおすすめなのが、世界75カ国で支持されているスイス発の機能性歯ブラシであるスイス生まれのオーラルケア「クラプロックス」
です。クラプロックス
は、口腔ケアのプロフェッショナルが開発した歯ブラシ
で、一般的な歯ブラシの10倍の密度を通じて、普通の歯ブラシでは磨けなかった隙間にもブラッシングが可能となっています。健康的な歯と歯肉を保つことで健康的な人生を送るための助けになりますし、お値段も比較的手ごろですので、大切な人に手渡ししたいプチギフト
としても喜ばれるのがクラプロックス
です。
送料無料＆プレゼントつきキャンペーン実施中！
【クラプロックス ブラックisホワイト電動歯ブラシ】
2.「終活の専門家」になるための終活ガイド上級講座を受講する！
終活の専門家として活動するための知識と情報が学べる一般社団法人終活協議会監修【終活ガイド上級講座】
を受講してみるのも一案です。
終活ガイド上級講座を受講する
ことを通じて、自分自身や家族の終活についてより深く理解して必要な準備ができるようになりますし、終活の講師として活躍できる
可能性もありますので、一石二鳥です。
どんな人でも遅かれ早かれいつかは終活をしなくてはならない時を迎えるわけですから、思い立ったが吉日ということで終活ガイド上級講座を受講する
ことを検討してみても悪くないかもしれません。また、就職活動や
転職活動をする際に保有資格としてアピールする際にも使えるかもしれません。
3.老人ホーム/介護施設/葬儀・葬式・家族葬への基礎知識を身に着けておく
老人ホーム/介護施設がどのようなものなのか、どれくらいの費用負担が必要になるのか、そういった基礎知識がないままで突然に自分や家族のために老人ホーム/介護施設を手配する状況になってしまうと、納得感が得られないまま物事を決めなくてはならなくなってしまい、後になって後悔する可能性があります。
そういった事態を避けるためには、あらかじめ老人ホーム/介護施設に関する
経験豊富なプロのアドバイザーのアドバイスなどから学んでおくことが必要ですが、老人ホーム／介護施設を探すなら【きらケア老人ホーム】
がおすすめです。【きらケア老人ホーム】
は、登録無料で老人ホーム/介護施設の客観的な情報を得ることができますので、事前準備としては最適です。
葬儀・葬式・家族葬への基礎知識を身に着ける上では、日本最大級の葬儀相談・依頼サイトであるいい葬儀が便利です。
いい葬儀では、葬儀・葬式・家族葬や相続などに役立ついい葬儀手引きを無料プレゼントしていますので、まずは目を通してみることから始めてみても悪くないかもしれません。
【いい葬儀】子供に迷惑かけたくないと思う親世代に送る「葬儀・相続」に役立つ冊子を無料プレゼント
